Xcore

GET READY FOR REACTIVE IMPACT

Ervaar de ultieme core workout met de XCO-Trainer®: effectief en met veel plezier, waarbij de muziek de training naar een hoger niveau tilt.
Met XCORE® train je jouw uithoudingsvermogen, versterk je je spieren en bindweefsel en verbrandt je veel calorieën. Ervaar zelf hoe je het beste uit je lichaam kan halen met deze geweldige training .

XCORE HIGHLIGHTS

  • 45 minuten full body workout gefocust op de core
  • De enige core workout waarbij je conditie traint én vet verbrand
  • Gebruik van de XCO-Trainer®
  • Voor beginnende en gevorderde sporters
  • Ieder kwartaal een totaal nieuwe workout
  • De nieuwste en lekkerste tracks

 

De XCO-Trainer® is een aluminium buis gevuld met grit. Bij elke beweging verplaatst het grit mee, waardoor de spieren en met name het bindweefsel in en rondom de spieren extra belast worden. Dit bijzondere effect heet Reactive Impact en hiermee onderscheidt de XCO-Trainer® zich van het trainen met ‘dode’ gewichten, waarbij dit effect niet optreedt.

De Xcore is vanaf juni tijdelijk te volgen op dinsdag en woensdag om 20:00 uur. 

Contact

Mico Sport
Heldensedijk 2
6088NT Roggel

0475491667
Wijziging tijden Freestyle Pump

Wijziging tijden Freestyle Pump

Geplaatst op: 2018-10-16

Let op! Vanaf donderdag 18 oktober zal de freestyle pump plaats vinden om 18:45 - 19:45 uur.

Lees meer Meer nieuws
Easyswim bij Mico Lifestyle Centre

Easyswim bij Mico Lifestyle Centre

Geplaatst op: 2018-01-08

Hier is leren zwemmen voor uw kind écht een feestje!

Lees meer Meer nieuws