Spinning

Spinning® is hard werken en kost liters zweet. Maar je bouwt een enorm uithoudingsvermogen op. Wie er eenmaal mee begint, is vaak niet meer te stoppen. 
Spinning® is een pittige training die gericht is op hart en vaten. Deze training doe je op een soort hometrainer, een stationaire fiets. De training is goed voor een sterk hart, het vergroten van je longinhoud, een goede bloedsomloop en soepele spieren.
Spinning®, het woord zegt het al, betekent namelijk 'snel ronddraaien'. Je bent dus echt hard aan het werk tijdens een uurtje fietsen.

Nieuwsgierig geworden? Vraag meer informatie aan!

  • * velden zijn verplicht.

Mico Lifestyle Centre in Roggel is dé plek voor individueel fitness, groepsfitness, en de Milon Cirkel. Bij Mico Lifestyle Centre ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Alle nieuwe leden starten met een Gratis Proefweek Fitness.

Contact

Mico Sport
Heldensedijk 2
6088NT Roggel

0475491667
Nieuw: Milon nu ook zondags geopend!

Nieuw: Milon nu ook zondags geopend!

Geplaatst op: 2018-05-30

Vanaf zondag 3 juni zal de miloncirkel nu ook op zondag geopend zijn van 9:30 uur tot 12:00 uur. Er is dan echter geen begeleiding in de fitness / miloncirkel. Wij bieden jullie nu een extra mogeli...

Lees meer Meer nieuws
vanaf 5 juni bij Mico: Xcore

vanaf 5 juni bij Mico: Xcore

Geplaatst op: 2018-05-29

Xcore GET READY FOR REACTIVE IMPACT Ervaar de ultieme core workout met de XCO-Trainer®: effectief en met veel plezier, waarbij de muziek de training naar een hoger niveau tilt. Met XCORE® train je j...

Lees meer Meer nieuws