Fit & Action

In de fitnessruimte kan zowel individueel als in groepsverband gewerkt worden.
Een klantgerichte begeleiding staat hierbij voorop, waarin samen met u, uw eigen programma samengesteld wordt, afhankelijk van uw wensen en mogelijkheden.

Iedere deelnemer wordt voordat hij/zij start bij MicoSport uitgebreid getest. Hieruit komt een fitheidprofiel, van waaruit een start met het 'persoonlijk' trainingsprogramma wordt gemaakt. Dit programma wordt regelmatig aangepast en vernieuwd, zodat een optimale voortgang wordt gegarandeerd.

Individueel werkt u dus aan de hand van een persoonlijk programma. Daarnaast zijn er ook mogelijkheden om deel te nemen aan groepstrainingen zoals aerofit, aerobic, steps, conditietraining, Tai-Bo, en seniorentraining.

Alle activiteiten staan onder leiding van deskundig personeel.
2e huis in Alanya? Klik hieralanya
MicoSport maakt deel uit vancontrolfit