Welkom bij Mico Lifestyle centre

Wil je werken aan je figuur en gezond bewegen in een sportschool waar alles mogelijk is? Dan ben je bij Mico lifestyle centre aan het juiste adres! Mico lifestyle centre staat bekend als leefstijl- en preventiecentrum waar je onder deskundige begeleiding jouw persoonlijke leefstijlplan, gericht op sporten kunt verwezenlijken.

Gezellig (aqua)fitnessen of zwemmen, neem deel aan de groepslessen of bezoek de sauna. Onze 4 squashbanen staan niet alleen 's avonds tot uw beschikking, ook overdag kunt je er met vrienden of collega's een balletje slaan.

Alles onder professionele begeleiding. Probeer nu vrijblijvend de verschillende faciliteiten uit waarmee jij je figuur en gezond bewegen kunt verbeteren! Onze leefstijl-consulente begeleidt je graag met gewichtsbeheersing of je nu wilt afvallen of juist moet aankomen.

Goede Voornemens

slimbelly.jpg

Hoe lang ga je het nog voor je uitschuiven?
Niet afwachten maar starten

Wij zoeken vrouwen en mannen van 20 tot 70 jaar die 4 weken lang tot wel 8 cm buikomvang willen verliezen met de “Airpressure Body-forming Methode” die in heel Europa succesvol is. De methode bestaat uit lichte conditietraining met de gepatenteerde Slim Belly buikband. Ook krijg je bewezen succesvolle voedingsrichtlijnen. Het programma duurt 4 weken met 3 Slim Belly trainingen per week van 30-40 minuten per keer. Daarbij worden de buikomvang en het gewicht voor en na het programma gemeten.

Deelnamebijdrage: 19,90 euro per week. lees meer

lesrooster.jpg

Lesrooster vanaf 1 januari

Vanaf 1 januari geldt dit lesrooster. Kijk voor een overzicht hier 

 

 

 

 

Rugonderzoek

 

gezond bewegen.jpg
gezond eten.jpg
gezond duo.jpg